Cours Particuliers de Yoga

Un joli cadeau à se faire !

"L'amour est le remède miracle. Notre amour de nous-mêmes fait des miracles dans notre vie."
— Louise Hay

Le cours particulier est un temps qui vous est entièrement dédié. Il permet une adaptation complète aux besoins qui vous sont spécifiques.
Les raisons pour choisir un cours particulier sont multiples. Par exemple :

  • Avoir une attention et un suivi particulier
  • Comprendre les bases du Yoga ou les approfondir
  • Développer la confiance pour se sentir plus à l'aise par rapport aux autres dans la vie de tous les jours
  • Se rassurer afin d'intégrer un cours collectif
  • Se préparer à un examen, à un entretien ou autre
  • Adapter la pratique en complément d'une autre discipline (Yoga pour les joggeurs, les nageurs, les golfeurs, les joueurs d'echecs, etc...)
  • Apprendre à modifier votre pratique tout en récupérant d'une blessure
  • Avoir une séance plus thérapeutique afin de résoudre un problème de santé (problème de dos, concentration, insomnie, angoisse, etc...)
  • Et bien d'autres...


  • Les cours durent 1h et se déroulent à votre domicile (possibilité dans un autre lieu sur demande).
    Les tarifs ci-dessous comprennent les cours en centre ville, un supplément pourra vous être demandé pour les cours au-delà de cette zone géographique.
    Quelques jours avant le début du premier cours, nous nous entretenons ensemble pour déterminer la nature de vos attentes et estimer la façon dont le yoga peut y répondre (par téléphone ou e-mail).

    Possibilité de cours particuliers en groupe.

    Tarifs

  • Cours à l'unité : 60€ / cours
  • Pass 5 cours* : 55€ / cours
  • Pass 10 cours* : 50€ / cours
  • +10€ par personne supplémentaire

    Modalités de paiement :
    Les cours doivent être payés par espèce ou chèque uniquement.
    * Pass 5 cours : valable 3 mois
    * Pass 10 cours : valable 5 mois
    Les Pass sont nominatifs, ils ne peuvent être ni remboursés ni échangés.

    Questions fréquentes

    Faut-il être souple ?

    Quel que soit votre niveau, vous pouvez pratiquer ! Le but du Yoga n'a rien à voir avec la souplesse, le seul but est d'apprendre à observer son corps, réussir à calmer son mental, savoir accepter et apprécier là où nous en sommes dans notre pratique. Et pour cela, la seule nécessité est de pratiquer.

    Dois-je posséder un tapis de yoga ?

    Non, si vous n'avez pas de tapis je peux venir avec un (ou +) à vous prêter le temps du cours. N'oubliez pas de me le préciser.

    Comment m'habiller ?

    Munissez-vous d'une tenue souple et confortable. Soyez bien dans vos vêtements : c'est simplement un cours de Yoga .