Cours de Yoga

Tous niveaux

Reprise du yoga avec des changements début Octobre 2022.
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"Nous ne vivons pas pour faire du yoga, nous faisons du yoga afin de vivre avec moins de restrictions, plus de joie et dans la grâce."
— Leslie Kaminoff


Les inscriptions se feront désormais en ligne uniquement : ici

Les séances en présentiel* se déroulent à l'Atelier Jack (16 rue Saint-Jacques, 31000 Toulouse). Merci de venir 10 minutes à l'avance afin de s'installer tranquillement et de débuter le cours à l'heure. Munissez-vous d'une tenue souple et confortable, également des tapis sont à disposition mais vous pouvez parfaitement amener votre propre tapis ✌)

Les séances sur internet* se déroulent sur l’application Zoom, à télécharger gratuitement avant la séance.
Une fois inscrit à une séance vous recevrez un e-mail automatique 30 minutes avant celle-ci avec le lien de la réunion pour y participer.

*Les séances de yoga sont tous niveaux. Vous pouvez annuler une réservation de cours jusqu’à 2 heures avant celui-ci, un cours annulé ne sera bien entendu pas crédité.
Il n’y a pas de remboursement possible.


Tarifs Présentiel:
Séance Unité : 18€
Pass 3 Cours : 48€
Séance Essai : 12€

Tarif en Ligne :
Séance Unité : 10€
Note : Il est possible avec une inscription de pratiquer à deux avec le même ordinateur (ex : couple, parent/enfant ...). Toutefois, si vous pouvez et souhaitez me soutenir n'hésitez pas à vous inscrire tous deux, merci beaucoup.

Pour toutes questions n'hésitez pas à me contacter


Questions fréquentes

Faut-il être souple ?

Vous êtes bienvenue, quel que soit votre niveau ! Le but du Yoga n'a rien à voir avec la souplesse, le seul but est d'apprendre à observer son corps, réussir à calmer son mental, savoir accepter et apprécier là où nous en sommes dans notre pratique. Et pour cela, la seule nécessité est de pratiquer.

Dois-je avoir un tapis de yoga ?

Pas besoin, une moquette ou un tapis de salon peut faire l'affaire. Veuillez surtout à ne pas avoir mal aux genoux en pratiquant, si tel est le cas vous pouvez rajouter des couvertures par dessous.

Comment m'habiller ?

Munissez-vous d'une tenue souple et confortable. Soyez bien dans vos vêtements : c'est simplement un cours de Yoga .

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