Cours de Yoga en Entreprises
Je propose des cours de yoga réguliers pour les entreprises, à Toulouse et Montauban, ainsi que dans le reste de la France. J’interviens également pour des séminaires et des évènements spéciaux sur demande.
Le yoga est un excellent moyen de renforcer la santé physique et mentale des employés, de réduire le stress et l'anxiété, et d'améliorer la concentration et la productivité. C'est également une excellente façon de renforcer la cohésion d'équipe et de créer une culture positive au sein de votre entreprise.
Mes séances sont adaptées aux besoins et aux niveaux de chaque équipe, et peuvent être organisées dans votre entreprise ou dans un espace de yoga local. Également possible en ligne, via l’outil zoom.
Si les espaces ne permettent pas la possibilité de pratiquer avec des tapis, ne vous inquiétez pas, je suis là pour vous guider et vous accompagner et je trouve toujours des solutions d’adaptation avec les moyens possibles.
Je suis également disponible pour des consultations individuelles et des séances notamment de coaching en yoga et méditation pour les employés qui souhaitent approfondir leur pratique personnelle.
N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations ou pour réserver votre prochain cours de yoga pour votre entreprise.
Je suis impatiente de vous accueillir et vous retrouver sur le tapis !
